Lyon'un Hollandalı yıldızı Memphis Depay, koronavirüs sürecinde çalışmalarını gevşetmiyor
Ünlü fitness modeli Linn Jacobsson bacak ve kalçaları sıkılaştırmanın en doğru yöntemini gösteriyor.
İş ve okul hayatının temposunda spor yapmak çok yorucu gelse de işin içinde arkadaşlar olunca oldukça eğlenceli bir hal alabiliyor.
Fit bir vücuda sahip olmak için gereken iki şey var; bir arkadaş ve bir üst geçit.
Haftasonu sporlarında bazen salonlarda ilginç işler olabiliyor. Konsantrasyonu hiçbir zaman kaybetmemek ve çaktırmamak da bunun bir parçası...
Bu video sosyal medyada izlenme rekorları kırdı. Gerçekten çok ucuz atlatılmış...
Ünlü fitness modeli Ainsley Rodriguez, yataktan bir türlü kalkıp spor yapmayanlar için yatakta yapabilecekleri egzersizleri gösteriyor.
Yazın yaklaşmasıyla sıkılaşmaya çalışan kadınlara ünlü fitness modelinden tavsiyeler var.
Ünlü fitness modeli Karina Elle'nin bu paylaşımı sosyal medyada beğeni rekorları kırdı.
30 saniyeden oluşan bu hareketleri 6 defa tekrarlayınca farkı hissedeceksiniz.
Sporx TV