Arama Logo

Olay sözler: "Arda'nın sakatlığı Real Madrid'in suçu"




5
ESKİ ÇALIŞAN AÇIKLADI: "MADRID'İN HATASI"

Real Madrid'deki 4 ayında 3. kez sakatlanan Arda Güler ile ilgili İspanyol devinin eski fitness antrenörü Jose Luis San Martin, Marca'da bir makale yazdı. İşte Jose Luis San Martin'in Arda Güler makalesi:

ESKİ ÇALIŞAN AÇIKLADI: \
4
"AKADEMİ SEVİYESİNDE BİR FİZİĞİ VARDI"

"Real Madrid, uzun süredir Arda Güler'i takip ediyordu. Takım arkadaşları ve antrenör ekibinin yorumlarını okuduk; teknik açıdan muhteşem bir seviyesi var. Ancak, ilk antrenmanlarda Arda Güler'in 1.75 ve 69 kilo oldğu ortaya çıktı. 'Elit seviyede' fiziğe sahip oyunculara karşı mücadele etmek zorunda olan birinden çok, akademi seviyesindeki bir oyuncu gibi fiziği vardı."

\
3
"KÖPEK BALIKLARININ ARASINDA KALACAKTI"

"Arda Güler, bu fiziğiyle 1.85'ten uzun ve ortalama 80-85 kiloda, kaslı, çok yüksek fizik gücüne sahip rakiplere karşı mücadele edecekti. Konu ikili mücadeleye gelince rakipleri köpek balığı gibi olacaktı. Arda Güler, sağ dizindeki menisküsü yırttı. Ameliyat olmak zorunda kaldı. Rehabilitasyonu sırasında rektus anterior kasını yırtı. Henüz sona ermeyen ve tam da ilk kez kadroya girdiği sırada yaşadığı yeni kas sakatlığının ardından yeni bir süreç başladı."

\
2
"ÇOK BÜYÜK HATALAR YAPILMIŞ"

"Real Madrid'in doktor şefi Niko Mihic, Arda Güler'in yaşadığı sakatlıklar sonrası görevden alındı. Arda Güler'e fiziksel yüklemeler sırasında çok büyük hatalar yapılmış. Güler'in fiziksel eksikliği, alt ve üst vücuttaki kas kütlesini artırmak için kapsamlı bir güç çalışmasıyla telafi edilmeliydi. Bu şekilde koşma, hızlanma, frenleme, yön değiştirme, vuruşlar esnasında darbeler eklemler tarafından değil, iskelet kas sistemi tarafından absorbe edilecektir."

\
1
"YENİ ÇALIŞMA SİSTEMİYLE GÜÇLENECEK"
"Arda Güler, bu sakatlığı sonrası yeni çalışma sistemiyle birlikte Carlo Ancelotti'nin de söylediği gibi özgüvenini geri kazanacak ve Madrid taraftarları onun olağanüstü yeteneğinin tadını çıkarabilecek."
\