Galatasaray Futbol Takımı, 2019-2020 Süper Lig Cemil Usta Sezonu 24. haftasında Gençlerbirliği ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bugün yaptığı antrenmanla sürdürdü.
8
ANTRENMAN SALONDA BAŞLADI
Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki antrenmana salonda yapılan core stabilizayon çalışmasıyla başlandı.
7
KUVVET ÇALIŞMASI
Daha sonra kumda kuvvet çalışması gerçekleştirildi.
6
RAMPADA KOŞU YAPTILAR
Takım, ısınma ve koordinasyon hareketlerinin ardından rampada koşu yaptı.
5
5'E 5
Antrenmanın topla yapılan kısmına beşe beş hedefe yönelik dar alan oyunları ile başlandı.
4
10'A 10
Ana bölümde ise 10’a 10 çift kale taktik oyun oynandı.
3
ANTRENMAN TAMAMLANDI
Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
2
LEMINA SAHADA ÇALIŞTI
Mario Lemina, tedavisinin ardından sahada fizyoterapistler eşliğinde bir çalışma yaptı.
1
HAZIRLIKLAR DEVAM EDECEK
Galatasaray Futbol Takımı, Gençlerbirliği karşılaşmasının hazırlıklarına 28 Şubat Cuma günü saat 11.30’da Florya Metin Oktay Tesisleri’nde gerçekleştireceği antrenmanla devam edecek.
